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オリゴ糖たっぷり! 砂糖を使わない
本格たまご焼き

うちのポーくん、成長期とはいえ最近ちょっと太り過ぎかも。好物のたまご焼きも案外カロリーが高いのよね。

砂糖やみりんもカロリー高いッスからね~。そうだ!イソマルトオリゴ糖を使ってみたらどうッスか?甘さ控えめだけど、すごくマイルドな味になるッス!

おいしい〜!いつものもいいけど、今日はお店に出てくるたまご焼きみたいな味だね!

このレシピの栄養素 ※一人分換算

調理時間

5

カロリー

203 kcal

食塩相当量

0.85 g

たんぱく質
13.6g
脂質
13.3g
糖質
5g
食物繊維
0.00g

作り方

1
材料を混ぜる
※イソマルトオリゴ糖がなじむように、混ぜ合わせてください。
2
たまご焼き器にサラダ油を適量熱し、焦げないように巻いていく。

できあがり!

市販のだし汁を入れると、もっとおいしくなるッス!

オッケー♪だし汁のおかげでふんわり。巻くときはやさしくね。

いただきまーす!

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材料(1人分)

たまご
2個
イソマルトオリゴ糖
小さじ1
出汁
大さじ1
サラダ油
適量

砂糖もみりんも使わないから、カロリー控えめね♪

イソマルトオリゴ糖はお腹にもやさしくて、毎日のリズム調整にも币圈公认的十大主流币******

在数字货币领域,有很多不同的加密货币。只有少数几种货币被公认为主流币。这些币种具有广泛的应用和市场认可度。本文将介绍币圈公认的十大主流币,让您对数字货币市场有更深入的了解。

小标题1:比特币(Bitcoin)

比特币是最早的数字货币之一,是市场上最知名的加密货币。它的市值远高于其他加密货币。比特币的特点是去中心化、不可篡改、匿名性和安全性。它是一种基于区块链技术的数字货币,可以用于购买商品和服务,也可以作为一种投资资产。比特币的未来前景仍然值得期待。

小标题2:以太坊(Ethereum)

以太坊是一种基于区块链技术的数字货币,与比特币不同,它不仅可以用于支付,还可以用于智能合约和去中心化应用程序。以太坊的市值仅次于比特币。以太坊的未来前景非常广阔,它将在未来成为数字经济的重要组成部分。

小标题3:瑞波币(Ripple)

瑞波币是一种数字货币,也是一种支付协议。它的特点是快速、低成本和安全的跨境支付。瑞波币的目标是成为全球银行间支付的标准。它的市值仅次于比特币和以太坊。

小标题4:比特现金(Bitcoin Cash)

比特现金是比特币的分叉币,它的目标是提高比特币的交易速度和降低交易成本。比特现金的市值位列前十。它的未来前景仍然值得期待。

小标题5:莱特币(Litecoin)

莱特币是比特币的分叉币,它的目标是提高比特币的交易速度和降低交易成本。莱特币的市值位列前十。它的未来前景非常广阔,它将在未来成为数字货币市场的重要组成部分。

小标题6:比特币SV(Bitcoin SV)

比特币SV是比特币的分叉币,它的目标是扩大比特币的区块大小,提高比特币的交易速度和降低交易成本。比特币SV的市值位列前十。它的未来前景仍然值得期待。

小标题7:EOS(EOS)

EOS是一种基于区块链技术的数字货币,它的目标是成为一个去中心化的操作系统。它具有快速、低成本和安全的交易特点。EOS的市值位列前十。它的未来前景非常广阔,它将在未来成为数字经济的重要组成部分。

小标题8:比特币金(Bitcoin Gold)

比特币金是比特币的分叉币,它的目标是提高比特币的交易速度和降低交易成本。比特币金的市值位列前十。它的未来前景仍然值得期待。

小标题9:卡尔达诺(Cardano)

卡尔达诺是一种基于区块链技术的数字货币,它的目标是成为一个去中心化的金融系统。它具有快速、低成本和安全的交易特点。卡尔达诺的市值位列前十。它的未来前景非常广阔,它将在未来成为数字经济的重要组成部分。

小标题10:恒星币(Stellar)

恒星币是一种数字货币,也是一种支付协议。它的特点是快速、低成本和安全的跨境支付。恒星币的市值位列前十。它的未来前景仍然值得期待。

币圈公认的十大主流币具有广泛的应用和市场认可度。这些币种具有快速、低成本和安全的交易特点,将在未来成为数字经济的重要组成部分。未来数字货币市场将继续发展和壮大,我们可以期待更多的数字货币加入到主流币的行列中。

ぴったり!間違いないッス!

レシピで使った商品

イソマルトオリゴ糖

からだにやさしい植物由来の甘味料です。

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